Integratore di acidi grassi polinsaturi della serie omega-3 | mg 1000 | 60 perle |
Long Life Epa Dha è un integratore a base di EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico) che sono acidi grassi polinsaturi della serie omega-3 presenti nell'olio di pesce, necessari per il funzionamento di tutte le cellule. Questi nutrienti, oltre a diminuire gli effetti nocivi dei globuli bianchi in caso di infiammazioni croniche, svolgono un'azione protettiva sull'apparato cardiovascolare, con riscontri positivi sulle dislipidemie.
Nell'ultimo secolo la nostra dieta si è trasformata in maniera considerevole e uno dei maggiori cambiamenti, come bene ha indicato Barry Sears nel suo libro La zona omega3Rx, riguarda l'enorme incremento dell'apporto di grassi nella dieta. Sintetizzando, possiamo affermare che dal punto di vista qualitativo vi è stato un aumento rilevante dell'introduzione di grassi saturi e polinsaturi della serie omega-6, associato però alla riduzione dell'apporto di alimenti ricchi di acidi grassi della serie omega-3 - acido eicosapentaenoico (EPA) e docosaesaenoico (DHA).
Il cambiamento della dieta, accompagnato da altre modifiche ambientali, è considerato una delle maggiori cause del rapido aumento di malattie croniche indotte dall'alimentazione (cardiovascolari, autoimmuni, infiammatorie). In particolare, i maggiori esperti di nutrizione individuano quale fattore determinante lo squilibrio del rapporto omega-3/omega-6, che l'odierna alimentazione ha portato a 1:10, contro un rapporto più salutare che dovrebbe essere intorno a 1:5.
2 perle 2 volte al giorno da assumere con acqua, preferibilmente durante i pasti.
olio di PESCE marino, vitamina E (DL-alfa tocoferilacetato). Perla in gelatina, agente di resistenza (glicerolo).
1 PERLA CONTIENE | MG | RDA % |
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Olio di pesce marino | 1000 mg | - |
trigliceridi titolato al 33% | 330 mg | - |
omega-3 totali di cui minimo: | ||
EPA 18% | 180 mg | - |
DHA 12% | 120 mg | - |
Vitamina E | 9 mg | 75% |
EPA = acido eicosapentaenoico ; DHA = acido docosaesaenoico |