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Eos Moon ml 100
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LINK di approfondimento
1. La voce "Melatonina" su Wikipedia
2. Un articolo del Sole24Ore
3. Depressione stagionale, la melatonina... Yahoo Health
4. La melatonina fa dormire o no? Dipende Yahoo Health
5. Melatonina: fa bene, ma occhio all'overdose Yahoo Health
Eos Moon
ml 100 | con Melatonina |
La melatonina è il principale ormone prodotto dalla ghiandola pineale o epifisi situata al centro del cervello. È un ormone liposolubile coinvolto nella regolazione dei ritmi circadiani e di quelli ultracircadiani che governano specie nei mammiferi le risposte stagionali alla variazione della durata della luce giornaliera. La produzione di melatonina avviene seguendo un ritmo che si ripete ogni ventiquattro ore. Comincia intorno alle 24 pe raggiungere il picco tra le 2 e le 4, diminuendo progressivamente fino alle 8. Difatti la presenza di luce ne impedisce la produzione. I livelli di melatonina sono abbondanti nei bambini, decrescono poi fino ad una riduzione del 90 intorno ai 70 anni. Ha principalmente il compito di regolare il ritmo sonno-veglia. La melatonina come integratore è un prodotto di sintesi praticamente identico a quella naturale.
La quantità indicata è di 3mg circa 1h prima di addormentarsi presa quotidianamente sempre alla stessa ora. Il trattamento deve durare solo il tempo necessario a ristabilire le condizioni fisiologiche o a far recedere il disturbo (8 settimane circa max).
- USO :
- è utile nel caso dei disturbi causati dal jet lag, ovvero dallo stravolgimento dei ritmi biologici di una persona in seguito al succedersi eccessivamente veloce del giorno alla notte.
- Da utilizzare inoltre in quei casi in cui la produzione naturale sia alterata come negli anziani, in caso di malattie neurologiche o nei non vedenti.
- Altro caso è quello di chi per un discreto periodo ha ritardi nell'addormentamento o conduce un lavoro che prevede turni di notte o ancora, soffre dei cambi di stagione.
Agitare bene prima dell'uso. Si consiglia di assumere 40 gocce in poca acqua la sera prima di coricarsi. In caso di risveglio notturno si suggerisce di assumere altre 20 gocce.
INGREDIENTI: Acqua demineralizzata, Agave (Agave macroacantha) succo delle foglie, Escolzia (Eschscholtzia californica) parte aerea tit. 0.35% protopina, Magnesio chelato (20% Magnesio, proteine del riso e della soia), Stabilizzante: Glicerina, Valeriana (Valeriana officinalis) radice e.s. 0,8% acidi valerenici, Griffonia (Grifonia simplicifolia) semi maturi e.s. 20% 5HTP, Aroma: Vaniglia; Melatonina, Conservante: Potassio sorbato, Antiossidante: Vitamina C (Acido-L-Ascorbico), Edulcorante: Sucralosio. (gli estratti secchi sono supportati su maltodestrina di mais).
| INGREDIENTI ERBORISTICI | Per 60 gocce |
| Escolzia e.s. | 196,87 mg |
| apporto di Protopina | 0,68 mg |
| Magnesio chelato | 131,25 mg |
| apporto di Magnesio | 26,25 mg |
| Valeriana e.s. | 75,33 mg |
| apporto di acidi valerenici | 0,60 mg |
| Griffonia e.s. | 52,50 mg |
| apporto di 5HTP | 10,50 mg |
| Melatonina | 5 mg |
Avvertenze: consulta la nota sull'uso degli integratori